Что делать если пятый день то поднимается,то понижается температура?

Я нахожусь в махачкале,у нас с мужем температура поднимается до 38,5 от жидкого понижается,сильно потеем,слабость,глубокий вдох делать трудно. Дома трое детей 13лет,12лет,6лет,.